ダンスをやっていたので、ワークアウトは以前から興味があり、たまに読んでいましたTarzan。


先日こんな特集記事に惹かれて、久々に買ってみました。


【コリ・痛み・シビレ】！！


緊縛事故防止や、身体の構造を踏まえた縛り、縛る前に身体をほぐしてあげる時などのお勉強になるかも！？


まだザッと目を通しただけですが、解剖学の本を片手にじっくり読みたいと思います。


＠火・木・金曜担当☆ 蜂（BEE）